Die Freude – und ein Buchtipp dazu

Die Freude – und ein Buchtipp dazu

Freude und ein Buchtipp dazu Meine Lehrerin Chameli Ardagh schreibt „Freude ist eine Medizin, die wir in der kommenden Zeit brauchen werden.“ Ja, Freude als Medizin, wunderbar! Über die Freude wurde schon viel geschrieben und allein, wenn wir uns mit ihr...
Entspannt durch die Krise

Entspannt durch die Krise

Egal, um welche Krise es sich handelt, klein oder groß, persönlich oder allgemein, es hilft immer wieder das Altbewährte 🙂   Wenn du in Gedankenscheifen kreist, bringe deine Aufmerksamkeit doch einmal in Mantras (was ungefähr soviel bedeutet wie „den Geist...