Ich beginne mit dem Zitat eines Newsletters (der mir mal wieder aus dem Herzen spricht), den ich von Jeff Foster bekommen habe:
„Let me be crystal clear: if you’ve faced a tragedy and someone tells you in any way, shape or form that your tragedy was meant to be, that it happened for a reason, that it will make you a better person… you have every right to remove them from your life.
Grief is brutally painful. Grief does not only occur when someone dies. When relationships fall apart, you grieve. When opportunities are shattered, you grieve. When dreams die, you grieve. When illnesses wreck you, you grieve.
So I’m going to repeat a few words I’ve uttered countless times; words so powerful and honest they tear at the hubris of every jack*ss who participates in the debasing of the grieving:
‚Some things in life cannot be fixed. They can only be carried.'“ (Megan Devine)
– Tim Lawrence (from “Everything Doesn’t Happen For A Reason”)
Warst du schon einmal krank, hattest Schmerzen, eine Tragödie passierte, Jemand Nahes starb oder eine Beziehung ging zu Ende und du hast getrauert?
Kennst du Sprüche wie die folgenden oder hast sie selbst so oder so ähnlich schon gesagt?
Die Familie:
- „du übertreibst, es ist doch nicht so schlimm“
- „das ist alles nur in deinem Kopf“
- das wird schon wieder…
Spirituelle Lehrer:
- Erwachte Menschen werden nicht krank
- du spielst das Opfer
- du bist voll in deinem Ego
Andere, Heiler, Therapeuten, Freunde sagen vielleicht:
- du bist krank wegen deines ungelösten Kindheitstraumas
- es ist wegen der toxischen Beziehung mit…
- deine Krankheit ist ein Test vom Universum. Umarme sie und sei froh darüber
Religiöse Menschen:
- es ist eine Strafe Gottes
Die Liste ist endlos. Es gibt soviele verschiedene Brillen, durch die wir schauen können.
Doch andere Menschen wissen die Antwort für dich nicht. Niemand weiß, was das Beste für DICH ist. Sie schauen nur durch ihre Brille. Ehrliche und achtsame Menschen mögen dir sagen, dass sie nicht wissen, was der richtige Weg für dich ist und teilen evtl, was ihnen geholfen hat. Vor allem werden sie dir zuhören und Raum geben.
Meiner Erfahrung nach ist PRÄSENZ die größte Heilerin.
Andere, die dir erzählen, dass alles aus einem Grund geschieht; dass es so geschehen sollte, damit du ein besserer Mensch wirst oder Ähnliches – erlaube dir, sie ziehen zu lassen.
Das bedeutet nicht, dass wir nicht genauer hinschauen sollen. Ja, wenn wir viel essen, nehmen wir vermutlich zu. Wenn wir uns nicht bewegen, werden wir unbeweglicher. Das ist nicht gemeint.
Wir können das, was uns geschieht nehmen und einen Richtungswechsel vornehmen. Wir können es als Möglichkeit nehmen, neu hinzuschauen. Das ist wunderbar. Doch sich selbst oder einem anderen Menschen, der gerade im Schmerz ist, zu sagen, das ist aus dem Grund passiert, weil etwas nicht mit dir stimmt oder du etwas falsch gemacht hast, packt auf das Leid nur noch eine weitere Last obendrauf und noch dazu ist es nichts als eine Ansichtssache des Anderen.
Das Wichtigste ist: was stimmt für DICH? Welchem Weg folgst DU? Bleibe dir selbst treu.
Wenn du interessiert bist, den ganzen Text (englisch) zu lesen, schau hier.
Ich wünsche dir einen entspannten Tag voller Achtsamkeit.
Herzlich
Nora
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